All'inizio ero scettica sui webinar online, ma l'atmosfera che crea la dottoressa Ferragamo è davvero speciale. Mi sento capita e supportata, anche attraverso lo schermo. Gli strumenti che ho imparato li uso ancora oggi.
Webinar Interattivi di Psicologia
Scopri i segreti della personalità attraverso sessioni online coinvolgenti con esperti del settore. Ogni mercoledì sera, direttamente dal tuo salotto.
I Meccanismi della Motivazione Intrinseca
Analizziamo cosa ci spinge davvero ad agire. Partendo da casi reali, esploreremo come riconoscere e coltivare la nostra autentica motivazione personale.
Gestire l'Ansia da Prestazione
Tecniche pratiche per affrontare momenti di stress lavorativo e sociale. Condivideremo strategie testate che puoi applicare da subito nella vita quotidiana.
Comunicazione Efficace nelle Relazioni
Come esprimere i propri bisogni senza ferire l'altro. Attraverso esempi concreti, vedremo gli errori più comuni e come evitarli.
Dott.ssa Livia Ferragamo
Psicologa Clinica e Formatrice
Da oltre quindici anni accompagno persone nel loro percorso di crescita personale. La mia esperienza negli ospedali di Verona mi ha insegnato quanto sia importante rendere la psicologia accessibile a tutti. Durante i nostri incontri, useremo esempi pratici e situazioni che riconoscerai facilmente nella tua esperienza.
Argomenti dei Prossimi Mesi
Autostima e Fiducia
Come sviluppare un rapporto più sano con se stessi, partendo dalle piccole vittorie quotidiane che spesso ignoriamo.
Emozioni Difficili
Strategie per riconoscere e accettare rabbia, tristezza e paura senza esserne sopraffatti. Un approccio pratico e gentile.
Resilienza Quotidiana
Costruire la propria capacità di adattamento attraverso abitudini semplici ma efficaci che funzionano nel lungo periodo.
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Ogni sessione dura circa 90 minuti e include sempre uno spazio per domande e riflessioni condivise. Il gruppo rimane piccolo per garantire un'atmosfera intima e autentica.
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